HUOLI POIS-PUHELIN - Keskusteluapu 1 krt 

Keskusteluapua puhelimitse. Kerro huolesi. Niitä ei tarvitse pähkäillä yksin, kuuntelen sinua. Olen läsnä ja autan parhaani mukaan. 

Puhelun kesto 45 min.

50€

LÄSNÄ ITSELLE - Yksilövalmennus 1 krt 

Tässä valmennuksessa voit olla lempeästi läsnä itsellesi, pääset tutkimaan itseäsi ja elämääsi tarkemmin. Autan ja rohkaisen sinua siihen suuntaan, että voit oppia olemaan yhä enemmän aidosti oma itsesi, kaikissa tilanteissa. Valmennuksessa käytän eri menetelmiä (rentoutus, läsnäoloharjoitukset, nlp, hypnoosi) soveltuvin osin.

Valmennuksen kesto 60 min (videopuhelu tai puhelu).

70€

LÄSNÄ ITSELLE - Yksilövalmennuspkt 3 krt 

Tässä valmennuksessa voit olla lempeästi läsnä itsellesi. Pääset tutkimaan itseäsi, tunteitasi, omaa ajatteluasi ja käyttäytymistäsi tarkemmin. Voit vapautua turhista taakoista, oppia olemaan yhä enemmän aidosti oma itsesi, kaikissa tilanteissa. Valmennuksessa käytän eri menetelmiä (mm. rentoutus, läsnäoloharjoitukset, nlp, hypnoosi) soveltuvin osin. Valmennus sisältää 3 etätapaamista. Varaa aika 1. kerran tapaamiseen, jatkoajat sovimme myöhemmin, tapaamisten yhteydessä. Suosittelen tätä! Enemmän on aina enemmän!

Valmennuksen kesto 60 min/kerta (videopuhelu).

180€

HYPNOOSIOHJAUS - Yksilövalmennus 1 krt 

Autan asiakkaita hypnoosin avulla mm. pääsemään eroon fobioista (lentopelosta, ötökkäkammosta, oksennuskammosta yms.), eroon tunnelukoista, esiintymisjännityksestä, sosiaalisten tilanteiden pelosta, epäonnistumisen pelosta, tupakasta. Autan myös unelmien ja tavoitteiden saavuttamisessa, kun haluat lisää itsevarmuutta, lisää rentouttta elämään tai enemmän armollisuutta ja lempeyttä itseä ja muita kohtaan.

Hypnoosivalmennukseen kuuluu kartoituskeskustelu + hypnoosiohjaus. Jo yhdestä kerrasta on yleensä selkeää apua, ja se voi joskus riittääkin, etenkin jos kyseessä on jokin yksittäinen selkeä asia, kuten esim "ötökkäkammo". Usein on hyväksi tavata esim. 3 kertaa. 

Valmennuksen kesto 60 min (videopuhelu).

70€

HYPNOOSIOHJAUS - Yksilövalmennuspkt 3 krt 

Valmennukseen kuuluu 3 etätapaamista. Tapaamisiin kuuluu kartoituskeskustelu + hypnoosiohjaus. 

Valmennuksen kesto 60 min / kerta (videopuhelu).

180€

ULJAS JOUTSEN - Yksilövalmennus Junior 7-15 v 

Rohkaisevaa, kannustavaa ja eheyttävää valmennusta erityisesti lapselle, jota on kiusattu tai jolla on epävarmuutta ja arkuutta olla oma itsensä. 

Varaus huoltajan nimellä, lisätietoihin lapsen nimi ja ikä (ajanvaraus).

Valmennuksen kesto 45 min (videopuhelu). Nuorempien (alakouluikäisten) kanssa mielellään live-tapaaminen n. 60 min.

50€

MIELIPAIKKA - Rentoutusvalmennus 1 krt 

Kehon ja mielen kokonaisvaltainen rentoutus. Valmennus sisältää alkukeskustelun ja asiakkaan tavoitteiden mukaan räätälöidyn suggestiorentoutuksen (n. 40 min). 

Valmennuksen kesto yhteensä n. 60 min (videopuhelu).

60€